Ciclo de 12 semanas · 36 conteúdos
Você grava. A estratégia e o roteiro são nossos.
Responda uma entrevista por voz sobre o seu negócio. Em até 12 horas, os seus roteiros de Reels e carrosséis chegam prontos para gravar, com a sua cara e a sua voz.
- 36 roteiros prontos
- Pronto em até 12 horas
- Grave lendo no celular
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Você só paga no fimGarantia de 7 diasPagamento pelo Mercado Pago
A sua semana, com o post de hoje
Telas reais, com um negócio fictício.
O que é
Conteúdo seu, com método por trás.
O 12WeekMax é
- 36 roteiros feitos a partir do seu negócio, dos seus clientes e do seu jeito de falar.
- Um plano de 12 semanas: cada conteúdo tem um objetivo e uma razão para estar ali.
- Roteiros para você, sua equipe e seus clientes gravarem, no celular.
- Uma área no celular para gravar, publicar e acompanhar os números.
O 12WeekMax não é
- Vídeo, imagem ou avatar gerados por inteligência artificial.
- Pacote de posts genéricos, iguais aos de qualquer outro perfil.
- Promessa de seguidores ou de vendas da noite para o dia.
- Mais uma ferramenta para você aprender a usar.
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O segredo
Qualquer um pede um roteiro para a IA. O segredo está no que pedir.
Existe inteligência artificial nos bastidores. A diferença é o método que diz a ela o que fazer, em que ordem e com qual critério.
A IA é só a caneta. O 12WeekMax é o método que segura a caneta.
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O método
Sete camadas antes do primeiro roteiro.
Diagnóstico do negócio
O que você vende, para quem, e por que compram de você.
Perfil de comunicação
Como você fala, para o roteiro soar natural na sua boca.
Travas de venda
Onde o cliente hesita, e o conteúdo que resolve cada ponto.
Plano de 12 semanas
36 conteúdos, cada um com objetivo próprio, sem repetir assunto.
Estrutura de atenção
Três aberturas para testar e um roteiro que prende até o fim.
Conferência automática
Mais de 50 verificações antes de qualquer roteiro sair.
Revisão do consultor
O Fernando acompanha o seu ciclo e ajusta o que precisar.
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Por que conteúdo autoral
O Instagram está premiando quem cria, não quem reposta.
Em abril de 2026, o Instagram passou a aplicar a fotos e carrosséis a regra que já valia para os Reels: contas que publicam principalmente conteúdo dos outros deixam de aparecer nas recomendações.
Fonte: Instagram, “Rewarding original creators on Instagram”, 30/04/2026
Segundo Adam Mosseri, chefe do Instagram, os três sinais que mais pesam na distribuição são tempo assistido, curtidas e envios.
Você, o seu negócio e os seus clientes já são conteúdo original. Falta saber o que gravar e como prender a atenção. É isso que o 12WeekMax resolve.
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Por dentro da sua área
Tudo pronto para gravar, no seu celular.




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Veja um roteiro de verdade
É assim que cada conteúdo chega.
Exemplo de uma confeitaria fictícia. O seu é escrito a partir da sua entrevista.
Reels · 30 s · Objetivo: atrair
O que acontece nas 48 horas antes do seu bolo chegar
Três opções de abertura
Roteiro por cena
“Seu bolo de festa começa dois dias antes.”
Na tela: 48 horas antes da festa
“Vou te mostrar as três etapas que você não vê.”
Na tela: 3 etapas que ninguém vê
“Dia 1, a massa assa e descansa. Dia 2, recheio e montagem com cinta. No dia da festa, cobertura e decoração cedo, para chegar fresquinho.”
Legenda e orientação
Legenda
Bolo de festa feito na véspera quase sempre chega com o recheio escorrendo. Aqui no Forno, cada bolo leva dois dias. É por isso que eu peço a encomenda com antecedência. Tem festa vindo aí? Manda este vídeo para quem está planejando festa.
Como gravar
Na cozinha, com a luz da janela de lado. Celular na vertical, na altura da bancada. Grave as cenas ao longo de um pedido real.
Para os stories do mesmo dia
Enquete: “Com quantos dias de antecedência você encomenda o bolo?”
O que medir
Envios por alcance: quantas pessoas mandaram o vídeo para alguém.
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Como funciona
Do diagnóstico ao primeiro post.
Entrevista por voz
15 perguntas sobre o seu negócio. Você responde falando, no celular, em uns 25 minutos.
Pagamento
No fim da entrevista, pelo Mercado Pago: cartão ou Pix. Sua área abre na hora.
Diagnóstico e roteiros
Em até 12 horas você recebe o diagnóstico e os roteiros das duas primeiras semanas. Os próximos abrem a cada duas semanas.
Você grava e publica
Com o roteiro na tela, três vezes por semana. Depois anota os números e acompanha a evolução.
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Quem está por trás
Fernando Mendes
Consultor de marketing e vendas para pequenos negócios, à frente da DrMetas Consultoria e Treinamento.
Trabalha com marketing estratégico e digital, comunicação, PNL e perfil comportamental DISC, atendendo comércio, serviços e turismo em São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais, Mato Grosso do Sul e Paraná. O 12WeekMax é o método das consultorias dele, transformado em sistema.
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Quem já usou
O que os clientes dizem.
Os primeiros ciclos estão em andamento.
Os relatos dos clientes aparecem aqui, sempre com a autorização de cada um.
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Para quem é
Feito para quem sabe o que faz, mas trava no que postar.
É para você se
- Vende um serviço ou produto e precisa aparecer no Instagram com constância.
- Conhece muito do seu negócio, mas não sabe o que gravar nem como começar o vídeo.
- Topa gravar com o celular, você ou alguém da sua equipe, três vezes por semana.
Não é para você se
- Quer posts prontos para publicar sem aparecer nem gravar nada.
- Procura seguidores rápidos ou atalhos que o Instagram pune.
- Não tem como gravar nas próximas 12 semanas.
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Quer ver antes de comprar?
Responda 6 perguntas falando sobre um produto ou serviço. Em poucos minutos você recebe 1 Reels e 1 carrossel completos, com roteiro, frases de abertura e legenda. De graça e sem cartão.
Investimento
12 semanas de conteúdo, um pagamento.
Ciclo completo · 36 roteiros + diagnóstico
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- Diagnóstico do seu negócio
- 36 roteiros de Reels e carrosséis, com três aberturas cada
- Legenda, texto na tela e orientação de gravação
- Modo leitura para gravar no celular
- Calendário de 12 semanas nos dias que você escolher
- Acompanhamento dos resultados de cada post
Pagamento seguro pelo Mercado Pago, no Pix ou no cartão. Você só paga no fim da entrevista.
Garantia de 7 dias
Se não fizer sentido para você, peça a devolução em até 7 dias da compra e recebe 100% do valor. É o direito de arrependimento do Código de Defesa do Consumidor (art. 49), e a gente cumpre sem burocracia.
Perguntas frequentes
Antes de começar.
A IA vai fazer os vídeos por mim?
Não. Quem grava é você, sua equipe ou seus clientes, com o celular. A inteligência artificial trabalha nos bastidores, coordenada pelo método, para escrever o diagnóstico e os roteiros. O conteúdo que vai para o seu perfil é seu.
Por que não pedir os roteiros direto para uma IA?
Porque o resultado depende do que se pede. Um pedido solto não sabe quem é o seu cliente, o que trava a venda nem o que já foi postado. O 12WeekMax parte de uma entrevista completa, segue um plano de 12 semanas com objetivo em cada post, passa por conferência automática antes de chegar até você e tem um consultor acompanhando o ciclo.
Preciso aparecer nos vídeos?
O plano mistura Reels e carrosséis. Na entrevista e na sua área você conta quem pode gravar e como prefere aparecer, e os roteiros consideram isso. Ainda assim, conteúdo autoral funciona melhor com gente de verdade: você, sua equipe ou seus clientes.
Quanto tempo leva a entrevista?
São 15 perguntas respondidas por voz, em uns 25 minutos. Dá para parar no meio e continuar depois no mesmo aparelho.
Quando recebo os roteiros?
Em até 12 horas depois do pagamento você recebe o diagnóstico e os roteiros das semanas 1 e 2. Os seguintes abrem a cada duas semanas, sempre na sexta-feira antes do bloco começar.
Funciona para o meu ramo?
O método foi pensado para negócios que vendem serviço ou produto e dependem de confiança: saúde, estética, arquitetura, eventos, comércio, turismo, consultorias. Se a sua profissão tem regras de conselho, como saúde e direito, os roteiros seguem essas regras com cuidado.
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias a partir da compra para pedir a devolução integral, pelo direito de arrependimento do Código de Defesa do Consumidor.
Como ficam os meus dados e a minha voz?
As respostas são transcritas para montar o seu diagnóstico, e os áudios são apagados assim que a transcrição termina. Seus dados são usados só para criar e entregar o seu sistema.
Como é o pagamento?
Pelo Mercado Pago, no cartão de crédito ou no Pix, ao final da entrevista.
Comece pelo diagnóstico.
25 minutos falando sobre o seu negócio. O plano das próximas 12 semanas sai dali.
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